Легкий десерт без выпечки из зефира и фруктов
Быстро
Энергетическая ценность на порцию
Белки
2 г
Жиры
9 г
Углеводы
30 г
Калории
230 кКал
Если вы заботитесь о своем здоровье, соблюдаете фигуру, но при этом не желаете отказывать себе в сладком, то этот десерт точно для вас.
Ингредиенты
Сахарная пудра
1 ст. л.
Сметана
150 гр.
Манго
1/2 шт.
Банан
1 шт.
Зефир
4 шт.
Приготовление
- Подготовьте зефир, сметану, сахарную пудру и любимые фрукты
- Смешайте сметану с сахарной пудрой. Порежьте зефир и фрукты.
- Выкладывайте в бокал слоями, как показано на видео.
- Украсьте получившийся десерт.
Приятного аппетита!