С Сахаром изи без?

В магазинах все чаще встречаются продукты «без сахара». Многие считают их более полезными для здоровья и фигуры, но это не всегда так. В составе таких продуктов не редко встречаются вредные сахарозаменители, например, аспартам. Это искусственный подсластитель, который с 80-х годов добавляют в газировку, жвачку, леденцы, йогурты и многие кондитерские изделия. Недавно ВОЗ провела исследования и признала это вещество потенциальным канцерогеном, который может увеличить риск возникновения рака. В последнее время аспартам стал все чаще встречаться в составе соков и лимонадов. Это связано с введением акциза на сахар, а именно — на безалкогольные сахаросодержащие напитки. Налог составил 7 рублей за литр. В целях экономии некоторые производители стали заменять сахар дешевыми подсластителями.  Если вы хотите питаться «правильно», не забывайте проверять составы. Иногда лучше купить традиционные сладости с хорошим составом, чем диетические продукты с вредным для здоровья сахарозаменителем.

В магазинах все чаще встречаются продукты «без сахара». Многие считают их более полезными для здоровья и фигуры, но это не всегда так. В составе таких продуктов не редко встречаются вредные сахарозаменители, например, аспартам. Это искусственный подсластитель, который с 80-х годов добавляют в газировку, жвачку, леденцы, йогурты и многие кондитерские изделия. Недавно ВОЗ провела исследования и признала это вещество потенциальным канцерогеном, который может увеличить риск возникновения рак. В последнее время аспартам стал все чаще встречаться в составе соков и лимонадов. Это связано с введением акциза на сахар, а именно — на безалкогольные сахаросодержащие напитки. Налог составил 7 рублей за литр. В целях экономии некоторые производители стали заменять сахар дешевыми подсластителями.  Если вы хотите питаться «правильно», не забывайте проверять составы. Иногда лучше купить традиционные сладости с хорошим составом, чем диетические продукты с вредным для здоровья сахарозаменителем.